こんにちは、壁子です。 体調が悪い日が続いてしまい、気が付けばすっかりブログもご無沙汰になってしまいました。 今回は最近の不調の一つでもある眼精疲労についてお伝えします。 疲れ目？眼精疲労？ 私はこれで眼精疲労疲労になった 3つの原因 リモートワ…

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こんにちは、壁子です。 本日は生活の壁として、ストレスについてお伝えします。 実は私今年に入って急に体調を崩すことが多くなりました。 今まで病気という病気をしたことがなかったのですが、その原因がどうやらストレスのようでして、自分で調べたりお医…